青少年为什么患银屑病？日常5个护理措施应做好

现在天气变得越来越寒凉了，天气也会变得越来越干燥，此时是银屑病容易复发的时期，当患上银屑病时会影响到患者正常的学习以及生活，甚至会让患者感觉到自卑，哪些病因会导致青少年患上银屑病呢。

哪些病因会导致青少年患上银屑病？

1、精神因素和感染因素

青少年学习压力比较大，心理情绪有可能长时间处于压抑状态，若是情绪没有得到缓解以及释放的话，会加重病情。另外在青少年时期孩子的发育还没有完全，很容易发生感染。

2、环境因素

青少年时期好动是他们的本性，环境因素容易诱发疾病的发作，因为青少年要面对的升学、考试，所以会让他们的压力变得很大，当外界的环境压力超过身体耐受能力时就会伤害到皮肤。

如何护理？

1、要保持良好的心态

银屑病患者要努力的提高身体的抵抗力和免疫力，这样才能够保持病情的稳定，只有保持良好的心态才可以保障其免疫力，及时减轻压力，当生活以及学习中遇到困难时要及时寻求老师或者家长的帮助，及时排解压力。

2、养成良好的生活习惯

青少年患者千万不能把所有的时间都沉迷在娱乐以及游戏里面，要保证充足的睡眠，晚上11点之前要进入深睡眠状态，做到早睡早起，有30分钟的时间来午休，同时要注意个人卫生，要做到勤换衣服，冬季每周要洗两次澡，但是也要注意身体保暖，以免感冒。

3、保持良好的饮食习惯

青少年要按时按量的吃饭，一日三餐定时定量，千万不能暴饮暴食，不能吃海鲜、牛肉羊肉、辛辣酒类的食物，作为家长一定要及时的监督以及制止孩子。

4、运动

保持合理的运动可以有效的提高孩子的抵抗力和免疫力，但是也不能让孩子做剧烈的运动，因为这样会让身体感觉到非常的疲惫，当阳光充足时，可以带着孩子进行户外活动，适当的晒晒太阳。

5、晒晒太阳

冬季阳光不是很强烈，平时可以带着孩子晒15分钟的太阳，另外若是有条件的话，可以选择正规的医院做光疗，这样也可以缓解病情的复发。

温馨提示

因为每个孩子的体质是不一样的，所以对于治疗银屑病的方式也不同，一定要选择正规的医院接受治疗，千万不能盲目的听信一些偏方以及小诊所。