预防斑秃的常见方法都有哪些呢

有很多的皮肤疾病容易出现，大家需要警惕一些常见的类型，斑秃就是其中的一种，当出现这种疾病，会严重的危害到患者的身体健康，造成很多的不利后果，所以大家需要注意些预防方法，预防斑秃的常见方法都有哪些呢？

(一) 生活调理

讲究头发卫生，不要用碱性太强的肥皂洗发，不滥用护发用品，平常理发后尽可能少用电吹风和染发。

(二) 饮食调理

饮食要多样化，克服和改正偏食的不良习惯，油风是一种与饮食关系密切的病症，要根据局部的皮损表现辨证和分型，制定食疗方案。

在一般情况下，本病以青年居多，常与心绪烦扰有关，故除保持情志条达外，应给予镇静安神的食品，如百合，莲子，酸枣仁等，精血不足的患者应多食用含有蛋白的补精益血的食品，如海参，核桃仁等。

(三) 精神调理

注意劳逸结合，保持心情舒畅，切忌烦恼，悲观和动怒，发现本病后，在调治中要有信心和耐心，处方用药不宜频繁更换，应该守法守方，坚持治疗，不急不躁。

斑秃的检查项目有哪些

一，机体免疫功能的检测

包括白细胞介素2及其受体水平测定，T淋巴细胞及其亚群测定，NK细胞水平测定等。

二，头发微量元素检测(CU，Pc，Ca，Zu，Mn，Pb)

头发是*终末排泄器官，其微量元素含量的变化直接反映*代谢的状况，研究表明

zn等元素能调节机体免疫功能，从而影响班秃的病程。

三，内分泌检测

毛发的生长受内分泌直接或间接控制调节，如肾上腺皮质激素增多，可引起多毛症，睾酮能促进躯干，四肢，须部和阴部的毛发生长，此外，甲状腺，甲状旁腺，脑下垂体等的功能亦在斑秃的病程中起着重要的作用。

四，头部皮肤微循环检测

微循环灌注在毛发的生长和再生长过程中起着重要的作用，头皮毛囊位于皮下组织上部，其下1/3由丰富的血管丛包绕，毛发的生长和再生依赖于对毛囊的足够的营养供血，研究表明，斑秃皮损的血流量明显减少，直接导致患部毛细血管持久性收缩到毛乳头供血障碍，发失营养而脱落。

五，头皮病理切片

早期可见发育不良的生长毛发，毛囊下端有淋巴细胞类性浸润，晚期见毛囊的体积大大缩小，并向上移至真皮上部，通常其中不会有毛发，真皮乳头底下的结缔组织呈血管周围变性，全秃和普秃者毛囊破坏严重。

希望上述的这些预防事项给大家带来帮助，一定要注意精神的变化，而且要注意生活调理，饮食调理方法，以免造成烦恼，心情不舒畅，而且要注意些检查事项，为了避免带来更多痛苦，大家需要注意自己的身体变化，有效的进行治疗。